Kurz: Der Scheitel ist eine horizontale Fläche und bekommt zwischen 11 und 15 Uhr die stärkste Strahlung des Tages ab. Geschützt wird er fast nie, weil Creme das Haar fettig macht. Die Lösung sind Sprühfluide und Puder, nicht mehr Disziplin.
Welche Zonen betroffen sind
| Zone | Warum betroffen | Praktischer Schutz |
|---|---|---|
| Scheitel | horizontale Fläche, kaum Haar darüber | Sprühfluid oder Puder |
| Stirnansatz | zurückweichend, wenig Deckung | Fluid, in die Gesichtspflege einbeziehen |
| Nacken | von Hüten selten abgedeckt | Creme, wie im Gesicht |
| Ohren | ragen frei, oft vergessen | Creme |
| geschorenes Haar unter 6 mm | Haar filtert kaum | Fluid oder Kopfbedeckung |
Warum Creme in der Praxis scheitert
Sonnenschutz auf Cremebasis funktioniert auf der Haut hervorragend und im Haar überhaupt nicht. Wer sie auf den Scheitel aufträgt, hat fettiges Haar und wäscht es abends aus. Beim zweiten Mal lässt er es weg.
Das ist kein Willensproblem, sondern ein Produktproblem. Sprühfluide und getönte Puder mit mineralischem Filter lösen es, weil sie das Haar nicht beschweren.
Die Anwendung, die realistisch durchzuhalten ist
- Vor dem Verlassen der Wohnung, nicht am See. Wer erst dort auftragt, hat den Weg dorthin ungeschützt hinter sich.
- Auf den Scheitel sprühen, aus 15 bis 20 Zentimetern, dann mit dem Kamm die Scheitellinie öffnen und ein zweites Mal.
- Stirnansatz mit der Gesichtspflege mitnehmen, das ist der Bereich, der ohnehin eingecremt wird.
- Nach jedem Baden erneut. Im Leipziger Neuseenland ist das im Sommer der Normalfall, nicht die Ausnahme.
- Alle 2 Stunden bei durchgehendem Aufenthalt im Freien.
Was ein Sonnenbrand auf der Kopfhaut anrichtet
Kurzfristig sind es Rötung nach 4 bis 8 Stunden, Spannung am Tag 2 und ab Tag 3 bis 5 großflächige Schuppung, die häufig mit Schuppen verwechselt wird. Wer dann zu einem Antischuppenshampoo greift, verschlimmert die Lage.
Richtig ist in dieser Phase: milde Reinigung, lauwarm, kein Styling mit alkoholhaltigen Produkten, und 5 bis 7 Tage Abstand von jeder chemischen Behandlung. Eine Bleiche auf verbrannter Kopfhaut ist deutlich schmerzhafter und schlechter steuerbar.
Für die Terminplanung im Salon
Wer im Sommer eine Aufhellung plant, sollte den Termin nicht direkt nach einem Wochenende am Wasser legen, sondern 5 bis 7 Tage Abstand einplanen. Vorgeschädigte Kopfhaut reagiert stärker auf das Alkali im Blondiermittel.
Umgekehrt gilt: 48 Stunden nach einer Bleiche kein ungeschützter Aufenthalt in der Sonne. Die Kopfhaut ist in dieser Zeit empfindlicher als sonst.
Häufige Fragen
Braucht man auf der Kopfhaut wirklich Sonnenschutz?
Am Scheitel, am Stirnansatz und bei Schnittlängen unter 6 Millimetern ja. Dort trifft die Strahlung nahezu ungefiltert auf die Haut, und diese Zonen liegen im Tagesverlauf der Sonne am nächsten.
Welche Form eignet sich?
Sprühfluide und Puder mit mineralischem Filter. Cremes machen das Haar fettig und werden deshalb nicht angewendet, was praktisch auf keinen Schutz hinausläuft.
Reicht eine Kopfbedeckung?
Für den Scheitel ja, wenn sie dicht gewebt ist. Ein grob geflochtener Strohhut lässt je nach Gewebe einen erheblichen Anteil durch. Der Nacken bleibt bei den meisten Hüten ungeschützt.
Wann ist die Belastung am höchsten?
Zwischen 11 und 15 Uhr. In dieser Zeit steht die Sonne so hoch, dass horizontale Flächen am Kopf die stärkste Strahlung abbekommen.
Was gilt nach dem Baden?
Erneut auftragen. Auch wasserfeste Produkte verlieren beim Abtrocknen einen Teil der Wirkung. Nach jedem Baden neu ist die einfachere Regel als jede Zeitrechnung.
Quellen
- Umweltbundesamt: Trinkwasser und Umwelteinflüsse: Hintergrund zu Umweltbelastungen
- DWD: Wetter und Klima in Leipzig: Sonnenscheindauer und Strahlungsverlauf
- BfR: Kosmetische Mittel: Bewertung von UV-Filtern
